Todos podemos fortalecer nuesto corazón siguiendo unas rutinas muy sencillas de ejercicios aeróbicos y alimetación sana. Debemos dejar a un lado nuestros malos hábitos como fumar, beber alcohol o llevar una vida sedentaria. El estrés también puede de alguna manera influir en la salud de nuestro corazón.

La mejor manera de ejercitarlo es alternando ejercicios intensos en breves períodos con descansos y ejercicios moderados. Caminar al aire libre, andar en bicicleta o trotar a buen ritmo es una manera muy adecuada para que nuestro aparato circulatorio se sienta joven y fuerte.

Impacto del CBD en el Sistema Cardiovascular

El consumo de Cannabidol no tiene ningún efecto psicotrópico a diferencia de otros compuestos del Cannabis como el THC (tetrahidrocannabinol) y está libre de efectos secundarios y no provoca adicción

Sus efectos sobre las arterias se traducen en una relajación de éstas, propiciando su elasticidad y como consecuencia un mayor flujo sanguíneo por todo el cuerpo, oxigenando todas las partes vitales de nuestro organismo y dotando al corazón de más fuerza y vitalidad.